山海经中说：北二百里，曰发鸠之山，其上多柘木。有鸟焉，其状如乌，文首，白喙，赤足，名曰“精卫”，其鸣自洨，是炎帝之少女，名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫。常衔西山之木石，以堙于东海。

大意就是：再向北走二百里，有座山叫发鸠山，山上长了很多柘树。有一种鸟，它的形状像乌鸦，头部有花纹，白色的嘴，红色的脚，名叫精卫，它的叫声像在呼唤自己的名字。传说这种鸟是炎帝小女儿的化身，名叫女娃。有一次，女娃去东海游泳，被溺死了，再也没有回来，所以化为精卫鸟。经常口衔西山上的树枝和石块，用来填塞东海。浊漳河就发源于发鸠山，向东流去，注入黄河。

传说上古时期的炎帝有个小女叫女娃，长得十分乖巧，炎帝视女娃为掌上明珠。炎帝后来给她取名叫精卫。女娃非常想去东海——看太阳升起的地方，这一天，女娃独自一个人驾着一只小船向东海太阳升起的地方划去。行至海上突然起了狂风大浪，海浪滔天像山一样把女娃的小船打翻了，女娃弱小的身躯不幸落入海中，被无情的大海吞没了。 　　

女娃死了，她的灵魂化作了一只小鸟，花脑袋，白嘴巴，红爪子，发出“精卫、精卫”的悲鸣，所以，人们便叫此鸟为“精卫”鸟。 　　精卫痛恨无情的大海夺去了自己弱小的生命，因此，她一刻不停地从她住的发鸠山上衔了一粒小石子，展翅高飞，一直飞到东海，她在波涛汹涌的海面上回翔悲鸣着，把石子树枝仍到海里，想把大海填平。　

大海汹涌的咆哮着，把她扔下的小石子无情地卷走，精卫在高空看着这一切冲着大海鸣叫着、飞翔着，离开大海，又飞

回发鸠山去衔石子和树枝。

“精卫衔微木，将以填沧海”

她就这样不停的日复一日，年复一年的往反飞翔，从不停息不间断。后来，一只海燕飞过东海时无意间看见了精卫,他为她的行为感到困惑不解,后来海燕知道了精卫的事情之后,为精卫的精神所感动,就与精卫结成了夫妻，生出许多小鸟，雌的像精卫，雄的像海燕。小精卫和她们的妈妈一样，也去衔石填海。直到现在几千年过去了，这些小精灵们还在做着这件事情。 　　

精卫锲而不舍的精神，善良的愿望，宏伟的志向，受到人们的尊敬。后世人们也常常以“精卫填海”比喻志士仁人所从事的艰巨卓越的事业。人们同情精卫，钦佩精卫，把它叫做“冤禽”、“誓鸟”、“志鸟”、“帝女雀”，并在东海边上立了个古迹，叫作“精卫誓水处”。

这只是个神话传说，至于那个小鸟为什么要去填海，还真就没人能说得清楚。精卫的精神虽是可佳但是不可取，盲目地去做一件事情不计后果不可取。