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相传，炎帝有一个女儿，名叫女娃。炎帝非常宠爱这个女儿。

中国有些地方把没结婚的女孩儿叫做女娃

有一天，女娃驾着一只小船到东海去游玩，没想到海上起了风浪，像山一样高的海浪把小船打翻了，女娃淹死在了海里。炎帝固然想念他的女儿，但无法使她死而复生，只好独自悲伤流泪。女娃不甘心就这样死去，她的灵魂变成了一只小鸟。由于这只鸟经常发出“精卫，精卫”的悲鸣声，人们就叫她“精卫”。精卫长着花脑袋、白嘴壳、红脚爪，有点儿像乌鸦，住在北方的发鸠山上。她痛恨无情的大海夺走了自己年轻的生命，因此常常从发鸠山衔石子儿或小树枝，展翅高飞，一直飞到东海。

精卫填海的故事

她在波涛汹涌的海面上飞翔着，把石子儿或树枝投去，想把大海填平。大海奔腾着，咆哮着，露出雪白的牙齿，凶恶地嘲她：“小鸟，算了吧，就算你能干一百万年，也休想把我填平!”精卫在高空答复大海:“哪怕是耗费一千万年、一万万年，直到宇宙终结，我也要继续，直到把你填平!”“你为什么恨我这样深呢?”“因为你夺走了我年轻的生命，将来还会有很多年轻无辜的生命被你无情地夺去。”“傻瓜，那么你就填吧!”大海哈哈大笑起来。精卫在高空悲鸣着:“我要填!我要填!我要永无休止地填下去!你这叫人愤恨的大海呀，总有一天我会把你填成平地!”精卫飞翔着，悲鸣着，离开大海，又飞回发鸠山上，衔着石子儿和树枝飞往大海。她往返飞翔，从不休息，直到今天，她还在做着这件事。

精卫变成了一只鸟

据说，后来精卫鸟在海边和海燕结成夫妻，生下的孩子，雌的像精卫，雄的像海燕。到如今，东海还有精卫誓水的地方，因为精卫曾经淹死在那里，所以发誓不喝那里的水。人们称精卫为“誓鸟”或“志鸟”，民间也有人叫她“帝女雀”。就这样，精卫填海的故事流传了下来。人们常用精卫填海的故事激励自己要努力奋斗。

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