女娃本是上古神话中太阳神炎帝的女儿，因为在东海溺亡后悲愤不已，于是化作了精卫鸟，它每天从西山衔来树枝和石块，目的就是想要填平东海。

精卫填海的故事，最早出现在古书《山海经》里，在《山海经·北山经》中记载，

又北二百里，曰发鸠之山，其上多柘木，有鸟焉，其状如乌，文首，白喙，赤足，名曰：“精卫”，其鸣自詨。是炎帝之少女，名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。漳水出焉，东流注于河。

传说炎帝有个两个女儿，大女儿叫作瑶姬，小女儿便是女娃，有一天，女娃趁着没人管束，便偷偷乘了一条小船跑到东海玩耍，不料，海上忽然波浪滔天，女娃来不及施展法术就已经被卷入了海中。

瑶姬虽然从天上看到女娃落海，但却来不及将她救起，小小年纪的女娃就这样丧命于东海。死后的女娃对大海充满了怨恨，她痛恨无情的大海夺走了她的生命，更不愿看有人像她这样溺亡，所以便化作了一只精卫鸟，她日复一日的从西山衔来树枝和石块投进东海，希望有一天可以填平大海。

书籍中记载，精卫鸟的外形和乌鸦有些像，它的头上长有花纹，嘴巴是白色的，爪子是红色的，它的鸣叫声好像是在叫着自己的名字“精卫、精卫”，它居住在长满拓木的发鸠山上。

如今，这座发鸠山就坐落在山西省长子县，研究表明，在几千年前，发鸠山的东面确实有一片湖泊。但是，随着岁月变迁，沧海已经变为了桑田，那片湖泊早已干涸，有学者表示，这片湖泊有可能就是山海经中记载的那片“东海”。

虽然，精卫填海只是一个传说，但是，这片东海确实是被填平了。

在很多人眼中，精卫的举动或许有些自不量力，这样一只小小的鸟儿，居然想用自己的力量去对抗浩瀚的大海，但是，精卫还是义无反顾的做了，日复一日，年复一年，人们也被它的坚毅所感动，因此还给它起了不少别名，比如冤禽、誓鸟、帝女雀、志鸟等。

关于精卫填海，还有诗歌记载

精卫鸣兮，天地动容！

山木翠兮，人为鱼虫！

娇女不能言兮，父至悲痛！

海何以不平兮，波涛汹涌！

愿子孙后代兮，勿入海中

愿吾民族兮，永以大陆为荣！

在中国的古书《山海经》中，还有着许许多多的神话故事，这也是我国最古老的一部奇书。